the BLOOM Personal Session

~Deep Inner Journey~

気づくだけで終わらせず、自分らしい変化を日常へ。

心と身体の土台を整え

自分を責める生き方から少しずつ離れながら、

見つけた本音や方向性を日常で実践し、本来望んでいる人生へ進む力を育てる

3回継続のオンライン個人セッションです。

心身の土台づくりと、自己理解・自己受容・感情の癒し。

さらに「脳科学」や「行動心理学」の視点も取り入れた、独自メソッドをもとに、あなたを魂の道へガイドします。

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the BLOOM 単発セッションでは、今のお悩みを整理し、方向性と最初の一歩を見つけます。

けれど、実際に日常へ戻って行動してみると、不安や迷い、これまでの思考パターンが再び現れることがあります。

それは、変化できていないからではありません。

新しい自分へ進む過程で、今まで気づかなかった感情や課題が見えるようになったということでもあります。

Deep Inner Journeyでは、

1) セッションでのきづき
↓
2) 日常で実践する
↓
3) 変化やつまずきを振り返る
↓
4)自分に合う方法へ調整する

というプロセスを3回重ねます。

一人では止まりやすい変化を、対話と実践を通して少しずつ定着させていきます。

「方向性を見つけるだけでなく、実際にその方向へ進める自分になる」

を目指します。

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3回のセッションで、

気づきを日常の変化へつなげます。

SESSION 1

現在地を知り、変化の土台をつくる

今のお悩みと心身の状態を丁寧に整理し、人生の変化を止めている詰まりポイントを見つけます。

呼吸、睡眠、生活リズム、感情などを見直し、安心して新しい一歩を始められる土台を整えます。

そして、次回までに日常で実践する小さな行動やセルフケアを決めます。

SESSION 2

実践を振り返り、深いパターンを紐解く

日常で実践してみて起きた変化や、途中で感じた不安、迷い、つまずきを振り返ります。

一度では見えにくい自己否定や感情、繰り返している思考・行動のパターンを整理し、

自分を責めずに進める方法へ調整します。

SESSION 3

変化を定着させ、未来へ進む

3回を通して起きた心と身体の変化を振り返り、自分の本音や望む未来を改めて明確にします。

今後も一人で続けられるセルフケアや習慣、具体的な行動プランを整え、

セッション終了後も、自分の力で人生を進めていける状態を目指します。

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見つけた方向性を日常で実践し、

自分らしい変化を定着させたい方へ。

⚫︎コース内容

- 事前アンケート
- オンライン個人セッション全3回
- 現在地と詰まりポイントの整理
- 心と身体の土台づくり
- 日常で実践するセルフケアのご提案
- 自己否定・感情パターンの整理
- 思考・行動パターンの振り返り
- 本音と望む未来の明確化
- 実践結果に合わせた行動プランの調整
- セッション後も継続できる習慣の設計

⚫︎概要

- 時間：オンライン 90 分（Zoom）

- 期間：2~3ヶ月

- 料金：
通常 ¥49,500(税込)

モニター価格 ¥36500(税込)

＊分割払い 12,500円 ×3回も可能です＊
（単発セッションから移行の方は、２回分は25000円となります）

モニター募集人数 3名様限定（先着順になります。その後は通常価格にてご案内となります）

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一人で頑張り続けるのではなく、変化を一緒に育てていきましょう。

変わりたいと思って一歩を踏み出しても、途中で不安になったり、元に戻ったように感じたりすることがあります。

それは、あなたに力がないからではありません。

長い間続けてきた生き方を変えるときには、気づくだけではなく、

実際に試し、立ち止まり、振り返り、自分に合う形へ整えていく時間が必要です。

Deep Inner Journeyでは、そのときどきの心と身体の状態を確認しながら、

一度の気づきを、日常で生きられる変化へ育てていきます。

うまくできない日があっても大丈夫。途中で迷っても大丈夫。

一人で答えを出し続けるのではなく、安心して立ち止まれる場所を持ちながら、

本来の自分として望む人生へ進む力を一緒に育てていきましょう。

心を込めてサポートします。

Chiharu

Ayurveda & Yoga SHIAWASEYA

単発サービス

the BLOOM - パーソナルセッション（モニター/３回継続コース）

the BLOOM-パーソナルセッション（モニター/単発）